18Апр/17

Какой белок есть и сколько его вам действительно необходимо

Вместо того чтобы поглощать белок повсеместно, обратите пристальное внимание на то, как вы едите это питательное вещество. Белок(протеин) возможно, самая распространенная спортивная добавка. Он очень важен для роста мышц. Однако, рынок белковыхУзнать больше…

26Мар/17
Байкал

Как мы ездили на Байкал. Слюдянка

Несколько великолепных дней на берегу Байкала пролетели незаметно. Синее чистое небо и жаркое солнце радовали нас и лишь только по ночам холодный ветер из ущелья напоминал о приближающейся осени. Наступало время возвращаться.

03Мар/17
Автопутешествие на Байкал

Как мы ездили на Байкал. Дивногорск — Листвянка

Ближе к Енисею дорога превратилась в сплошные серпантины, с которых в редких проблесках между деревьями проглядывала где-то внизу река. Но вскоре, после очередного крутого спуска, мы прибыли на место. Оставив машину передУзнать больше…

09Фев/17
Красноярская ГЭС

Автопутешествие на Байкал

Хорошо зимними морозными вечерами, когда до летних отпусков еще жить и жить, повспоминать о былых приключениях. Предлагаю вашему вниманию, небольшой обзорчик о том, как однажды нам удалось вырваться из городской суеты наУзнать больше…

10Янв/17
Дорога на Хан-Тенгри

Путешествие по Киргизии. Дорогой на Хан-Тенгри

Задумка доехать на машине как можно ближе к подножию знаменитого пика появилась задолго до приезда в Киргизию, но посещение этих мест накладывает определенные хлопоты. Во-первых, это пограничная территория с Китаем — обязательноУзнать больше…

28Дек/16
Мертвый город Иныльчек

Путешествие по Киргизии. Заброшенный город Иныльчек

Построенный в 1989 году, Иныльчек расположен у границы Кыргызстана и Китая на высоте более 2000 метров над уровнем моря. Дорогу среди горных скал в район, богатый залежами полезных ископаемых — вольфрама, олова,Узнать больше…

23Дек/16
Заринск

Зимний велопоход Заринск — Среднекрасилово — Шатуново

МЧС информирует: по данным Росгидромета в Алтайском крае 09-10 декабря ожидается усиление ветра 15-20 м/с, местами порывы до 27 м/с, мокрый снег, метели, снежные заносы, на дорогах гололедица. Тел.МЧС России:101. Уже сталоУзнать больше…

16Дек/16
Непогода в горах наступает стремительно

Путешествие по Киргизии. Поход выходного дня к леднику Ирдык.

Ущелье в Кыргызстане  в Иссыкульской области, а так же одноименный   ледник,  река, группа озер и село, расположенные в этом  ущелье. Каждый из названных объектов – достопримечательность. Отъехав около 10 км от административногоУзнать больше…

03Дек/16
Каролина Глэйч

Невероятная пробежка в выходные

Просто потому, что теоретически возможно подняться на высочайший вулкан Северной Америки в течении 24 часов или меньше, включая время в пути от аэропорта, совсем не означает, что это нужно делать. Высотный альпинизм,Узнать больше…